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【スキルアップクラス】緩急(スピードの変化をつける)

6月のスキルアップクラスでは「緩急」についてトレーニングを行いました。

5月では逆を取ることをトレーニングしてきて、そこに緩急が入ってくると一気に魅力が上がっていきます♪

ボードを使って説明したこと、ちゃんと覚えているかな?

意識して取り組むためにはまずは理解するところから!

「あぁ、なるほど!そうやってやってみればいいんか!」って思うところからスタート!

やってみて、失敗して、成功して、その積み重ねの中で自分なりのタイミングや得意不得意を見つけていく!

月初めと月終わりではとても変化がありました♪

6月27日のトレーニングでは7人抜きや6人抜き、5人抜きまでしてる選手もたくさん♪

ボールタッチの強弱や足を止めたりスピードを上げたりとことんチャレンジしてる選手も多く出てきたのは素晴らしい!!!

楽しむ為には出来る引き出しが必要!

出来ること、知識が増えればもっと楽しくなる!

どんな自分になりたいかを想像しながら1回のトレーニングをこれからもしっかりと充実させていきましょう♪

みんなナイストレーニングでした♪

※活動の様子はInstagramから♪